股骨头坏死分不开腿怎么办

点击次数:   更新时间:20/05/22 14:07:05     来源:www.sgubao.com关闭分    享:
  股骨头坏死是骨科的一种顽疾,其临床表现多为髋部,臀部,大腿内侧,膝关节疼痛并伴有不同程度的下肢肌肉萎缩和髋关节活动受限,如下蹲,分腿,盘腿等活动不利,其特点是早期不易发现且致残率高。患者说的走路劈不开腿是股骨头坏死髋关节功能受限表现之一,就是关节外展功能受限。对于此种情况应及时治疗按时用药,合理安排下肢功能训练,待炎症减轻后症状会逐渐消失。
  患者感觉分不开腿时,可在家进行下肢外展锻炼
  一、患者平卧于床做髋关节作外展、内收活动,双膝屈曲约90度,与肩同宽,膝关节作内收、外展运动,每次5-8分钟。每天4-6次。
  二、双腿分开合法:正坐于结实有靠背椅上(防止摔倒),髋膝踝关节各成90°角,双足并拢,以双足尖为轴心作双膝外展,内收运动,以外展为主3~5分钟。
  功能训练一定循序渐进,不可过度以免拉伤。患者每天坚持训练外展功能会逐渐改善。为保证自身安全,建议在家人陪同下进行锻炼。
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